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2020年01月23日 16:26:26 来源:66游艺棋牌官网 编辑:66游艺棋牌官网

蔡其昌连8年发幸福小红包 今年加码10万份

春节假期大家团聚,总是会采买饼干零食,小小一个看似不多,但是实际上却高得吓人,若是要减肥或是控制体重的民众,可就得小心了。美女营养师倪曼婷曝光6种常见、知名的过年零食热量,其中花生糖100公克热量竟高达562大卡,约等于2碗饭,相当惊人,还有过年常见的烧腊香肠等年货热量,并提供民众挑选年菜如何吃的健康。▲过年采购零食,还是得在意一下热量。(示意图;图/资料照)营养师倪曼婷近日在脸书中公布和营养工作室合作的6款过年常见零食的「热量评比」,其中「花生糖」夺冠,麦芽糖裹着炒过香喷喷的花生,令人一口接一口,但每100公克热量竟高达562大卡,若以一碗饭280大卡换算,约等于一口气吃了2碗饭。▲6款过年零食热量曝光。(图/倪曼婷营养师授权提供)第二名则为「花生贡糖」,虽然看似热量不高,但因为同样包裹着花生,每100公克热量有511大卡。而「牛轧糖」每100公克热量则有477大卡,拿下第三名。另外,「核枣糕」每100公克热量有425大卡,干燥「花生」则是331大卡。在榜中热量最低的则是「猪肉干」,每100公克热量329大卡。▲美女营养师倪曼婷。(图/倪曼婷营养师提供)▲加工食品的热量表。(图/倪曼婷营养师授权提供)▲选购过年干货原则。(图/倪曼婷营养师授权提供)▲外带年菜有3秘诀。(图/倪曼婷营养师授权提供)另外,倪曼婷也曝光过年加工食品的热量表,包括腊肉、香肠、燕饺都在列。而外带年菜时,民众也需注意「看清热量份量刚好」、「烹调方式蒸卤烫伴」、「慎选食材少加工品」3个祕诀,过个健康快乐的农历春节。(游雅岚报导)

立法院副院长蔡其昌连续8年推出新年幸福小红包,今年以「鼠」为主题设计印制10万份「幸福鼠壹您」,1月24日除夕夜将在清水区福德祠首发,初一、初二也将到台中多家庙宇发送,祝福乡亲们金鼠来宝、幸福满满。蔡其昌每年过年都会印制1元幸福小红包,自2013年起未曾间断,幸福系列红包自2013年「幸福壹整年」、2014年「壹定会幸福」、2015年「幸福壹直来」、2016年「猴壹幸福」、2017年「一家幸福」、2018年「幸福一路旺」、2019年「壹猪幸福」,到今年的「幸福鼠壹您」,都是以「壹」作为发想,加上幸福的概念,祝福大家一整年能够「金鼠来宝」。 蔡其昌表示,幸福小红包今年迈入第8年,今年以老鼠来开箱概念设计,提名为「幸福鼠壹您」,大家打开幸福小红包,将可获得「鼠」不尽的幸福。立法院副院长蔡其昌办公室表示,每年的幸福小红包都供不应求,从一开始5万份,逐年增加数量,今年再加码到10万份,蔡其昌将在除夕晚上11时在清水区大街路的土地公庙首发,初一、初二也将到台中多家庙宇发送。立法院副院长蔡其昌连续8年推出新年幸福小红包,今年以「鼠」为主题设计印制10万份「幸福鼠壹您」。记者馀采滢/摄影 分享 facebook 立法院副院长蔡其昌连续8年推出新年幸福小红包,今年以「鼠」为主题设计印制10万份「幸福鼠壹您」。记者馀采滢/摄影 分享 facebook

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